Desoxida el teu semen ! directe!cat

CANALS

Salut i reproducció doble fletxa

Dissabte, 6 de juny de 2009 06:00 h

Desoxida el teu semen

Comparteix

URL curta

( 1 vot )

Carregant

Fa uns mesos us comentava les conclusions del primer estudi sobre el semen dels joves de l’estat espanyol, en el que s’observaven diferències importants en la qualitat del semen entre joves voluntaris de diferents comunitats autònomes.Aquestes diferències es relacionaven amb la exposició de la mare a tòxics ambientals durant la gestació, més concretament amb l’exposició a molècules emprades en diferents productes com ara pesticides, detergents, etc. que actuen com a disruptors endocrins, és a dir, molècules capaces d’actuar com a hormones que interfereixen en el desenvolupament sexual en el moment de la formació del fetus.

És ben sabut que la qualitat seminal en l’espècie humana ha patit una davallada molt important en els darrers anys. Per aquest motiu, nombrosos grups de investigadors a nivell mundial, treballen en diverses hipòtesis per a explicar aquest fenòmen.Les investigacions inicials, que intentaven explicar aquest fenòmen relacionant-lo amb el consum de tòxics com ara l’alcohol o el tabac, no varen aportar resultats concloents de manera que actualment es busquen altres explicacions, i existeixen diversos equips a nivell mundial que han començat a buscar la relació entre qualitat seminal i els hàbits nutricionals.Doncs bé, aquesta setmana s’ha publicat un estudi que relaciona la dieta dels homes amb la seva qualitat seminal. Segons aquest estudi publicat a la revista científica Feritlity and Sterility per científics de la Universitat de Múrcia, la Universitat Miguel Hernández, el Centre de Investigació Biomèdica en Xarxa de Epidemiología i Salut Pública (CIBERESP) i l’ Institut Bernabeu d’Alacant la qualitat del semen estaria relacionada amb la ingesta d’antioxidants.

Els antioxidants són molècules capaces de retardar o evitar la oxidació d’altres molècules, donat que ténen una elevada afinitat per a captar els electrons que es transfereixen en una reacció d’oxidació. Aquestes reaccions d’oxidació són essencials per al funcionament del nostre organisme, però si es dónen en excés poden crear el que s’anomenen radicals lliures, que poden oxidar i degradar altres molècules i per tant estructures cel·lulars. Aquests antioxidants es troben presents en diferents fruites i verdures, com ara els alvocats, les baies (mores, maduixes o gerds) el bròquil o la pastanaga.Ja en un article anterior publicat pel mateix investigador principal, s’apuntava que els homes amb una dieta rica en carn i greixos lactis presentaven una qualitat seminal reduïda respecte aquells que consumien més fruites, verdures i lactis desnatats.

Aquest estudi va servir com a punt de partida per a aquesta darrera publicació, que es va realitzar a partir dels resultats obtinguts en 61 homes (30 d’ells amb problemes de fertilitat i 31 que actuaven com a població control). Es va poder observar que de les parelles que contactaven amb la clínica per problemes de infertilitat, aquelles en què l’home tenia una ingesta menor de fruites i verdures, presentaven una elevada incidència d’anomalies en la qualitat seminal.

imatge